Welkom op de website van de
Eerste Nederlandse Vakschool Voor Sportmassage
Sinds 1934 uw vakschool voor massageonderwijs
Vanaf september weer nieuwe cursussen o.a.
Cursus Basis/Ontspanningsmassage
In deze cursus leert u de beginselen van masseren. U leert rugmassage, nek-schouder massage en beenmassage, tevens leren we u ook hoe u het beste een ontspanningsmassage kunt geven.
Tijdens deze cursus ontspanningsmassage leer je de volgende massagetechnieken; effleurages, petrissages, tapotementen, duimrollen en schommelen. Je leert om deze basis massagetechnieken op de juiste manier en in de juiste volgorde uit te voeren op alle delen van het lichaam; hoofd, hals, nek, schouders, armen, rug, romp, benen en voeten.
Cursuskosten: € 279,- . inclusief cursussyllabus, en olie welke gebruikt wordt tijdens de cursus
Dinsdagavond 10-17-24 september 1-8-15-22 oktober 2024 19.00 – 22.00 uur
Wilt u meer informatie of inschrijven, mail ons gerust op info@eerste-nvvs.nl
Schrijf je nu in
Sportmassage basis handgrepen
Voordat je kunt deelnemen aan de cursus sportmassage, dien je vertrouwd te zijn met de basis massagetechnieken bijvoorbeeld basis/ontspanningsmassage.
Je krijgt d.m.v. theorie en praktijklessen de basishandgrepen van het sportmassage te leren zodat je dit in de praktijk kan toepassen
In deze cursus sportmassage leer je massagetechnieken die zowel een preventieve als herstellende en ontspannende werking hebben.
Een sportmassage verbetert de doorbloeding van je spieren, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Daarmee wordt het herstel van je lichaam bevordert en voorkom je blessures door overbelasting van je spieren. Doordat een sportmassage vrij stevig is, is deze niet geschikt vlak voor of na een grote inspanning.
De belangrijkste massagetechnieken zijn: effleurages, stevige petrissages (knedingen) en fricties (druk-wrijfbewegingen).
Cursuskosten € 327,50 inclusief cursusmap, powerpointpresentatie, gebruik van olie tijdens de cursus, koffie of thee
Woensdagavond 11-18-25 september 2-9-16-23 oktober 2024 19.00 – 22.00 uur
Wilt u meer informatie of inschrijven, mail ons gerust op info@eerste-nvvs.nl
Schrijf je nu in